<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title>Kepala Anda Terbentur Keras? Segera Lakukan Ini</title><description>Jangan pernah menganggap remeh benturan  di kepala Anda. Cedera kepala yang ringan sekalipun, memerlukan perhatian  sesegera mungkin.</description><link>https://news.okezone.com/read/2012/11/29/486/724566/kepala-anda-terbentur-keras-segera-lakukan-ini</link><language>id</language><atom:link type="application/rss+xml" rel="self" href="https://news.okezone.com/read/2012/11/29/486/724566/kepala-anda-terbentur-keras-segera-lakukan-ini"/><item><title>Kepala Anda Terbentur Keras? Segera Lakukan Ini</title><link>https://news.okezone.com/read/2012/11/29/486/724566/kepala-anda-terbentur-keras-segera-lakukan-ini</link><guid isPermaLink="false">https://news.okezone.com/read/2012/11/29/486/724566/kepala-anda-terbentur-keras-segera-lakukan-ini</guid><pubDate>Kamis 29 November 2012 08:39 WIB</pubDate><dc:creator>Ina Naulanifa</dc:creator><media:content url="https://img.okezone.com/content/2012/11/28/486/724566/bi05G8dW8V.jpg" expression="full" type="image/jpeg">Sakit kepala (Foto: Healthmeup)</media:content><images><thumb></thumb><image>https://img.okezone.com/content/2012/11/28/486/724566/bi05G8dW8V.jpg</image><title>Sakit kepala (Foto: Healthmeup)</title></images><description>JANGAN pernah menganggap remeh benturan  di kepala Anda. Cedera kepala yang ringan sekalipun, memerlukan perhatian  sesegera mungkin. Pertama, dari petugas terlatih/petugas UGD, dan kedua dari  dokter. Bahkan, jika tidak ada gejala yang muncul, semua cedera kepala perlu  terus dipantau.Bagaimana tahu jika Anda  mengalami gegar otak setelah cedera kepala? Gejala yang mungkin Anda  rasakan, di antaranya sakit  kepala, mual/muntah, pening, gangguan keseimbangan, pandangan kabur atau ganda,  peka terhadap kebisingan atau cahaya, merasa sangat lemas, sulit mengingat  sesuatu, dan kebingungan.Sementara orang lain mungkin  menyadari gejala berikut ini:-&amp;nbsp; Anda tampak sering tertegun  dan melamun-&amp;nbsp; Lupa cara melakukan  sesuatu-&amp;nbsp; Bergerak dengan  canggung-&amp;nbsp; Menjawab pertanyaan dengan  lambat-&amp;nbsp; Memperlihatkan perubahan  kepribadian dan perilaku-&amp;nbsp; Sulit mengingat kejadian  sebelum dan sesudah terjadinya gegar otakCedera kepala adalah masalah yang  serius. Terkadang, bahkan perlindungan terbaik pun tidak bisa melindungi Anda  dari keretakan atau cedera otak. Jika tidak bisa mengingat kejadian yang  dialami, Anda terkena gegar otak. Anda perlu diperiksa dan menahan diri untuk  tidak melakukan kegiatan lain yang berisiko sekurang-kurangnya dua pekan.  Demikian kata Dr. Mehmet C Oz, MD, dalam bukunya yang berjudul Menjadi Remaja  Sehat.Setelah mengalami gegar otak,  Anda tidak boleh berolahraga selama sepekan untuk mengurangi risiko yang disebut  sindrom benturan sekunder. Sindrom ini bisa mengakibatkan pembengkakan,  kerusakan otak permanen, dan kematian.Jika Anda mengalami dua kali  gegar otak dalam satu tahun, tanyakanlah kepada dokter apakah Anda bisa kembali  melakukan aktivitas seperti biasa.</description><content:encoded>JANGAN pernah menganggap remeh benturan  di kepala Anda. Cedera kepala yang ringan sekalipun, memerlukan perhatian  sesegera mungkin. Pertama, dari petugas terlatih/petugas UGD, dan kedua dari  dokter. Bahkan, jika tidak ada gejala yang muncul, semua cedera kepala perlu  terus dipantau.Bagaimana tahu jika Anda  mengalami gegar otak setelah cedera kepala? Gejala yang mungkin Anda  rasakan, di antaranya sakit  kepala, mual/muntah, pening, gangguan keseimbangan, pandangan kabur atau ganda,  peka terhadap kebisingan atau cahaya, merasa sangat lemas, sulit mengingat  sesuatu, dan kebingungan.Sementara orang lain mungkin  menyadari gejala berikut ini:-&amp;nbsp; Anda tampak sering tertegun  dan melamun-&amp;nbsp; Lupa cara melakukan  sesuatu-&amp;nbsp; Bergerak dengan  canggung-&amp;nbsp; Menjawab pertanyaan dengan  lambat-&amp;nbsp; Memperlihatkan perubahan  kepribadian dan perilaku-&amp;nbsp; Sulit mengingat kejadian  sebelum dan sesudah terjadinya gegar otakCedera kepala adalah masalah yang  serius. Terkadang, bahkan perlindungan terbaik pun tidak bisa melindungi Anda  dari keretakan atau cedera otak. Jika tidak bisa mengingat kejadian yang  dialami, Anda terkena gegar otak. Anda perlu diperiksa dan menahan diri untuk  tidak melakukan kegiatan lain yang berisiko sekurang-kurangnya dua pekan.  Demikian kata Dr. Mehmet C Oz, MD, dalam bukunya yang berjudul Menjadi Remaja  Sehat.Setelah mengalami gegar otak,  Anda tidak boleh berolahraga selama sepekan untuk mengurangi risiko yang disebut  sindrom benturan sekunder. Sindrom ini bisa mengakibatkan pembengkakan,  kerusakan otak permanen, dan kematian.Jika Anda mengalami dua kali  gegar otak dalam satu tahun, tanyakanlah kepada dokter apakah Anda bisa kembali  melakukan aktivitas seperti biasa.</content:encoded></item></channel></rss>
