Buah merupakan sumber serat alami yang bermanfaat bagi organ pencernaan, juga kesehatan kulit. Manfaat inilah yang coba didapatkan Afaf, pemenang Junior MasterChef Indonesia (MCI).  https://news.okezone.com/read/2014/07/21/486/1015733/afaf-junior-mci-makan-buah-setiap-hariidhttps://news.okezone.com/read/2014/07/21/486/1015733/afaf-junior-mci-makan-buah-setiap-harihttps://news.okezone.com/read/2014/07/21/486/1015733/afaf-junior-mci-makan-buah-setiap-hariSenin 21 Juli 2014 14:00 WIBQalbinur Nawawi Afaf ''Junior MCI'' makan buah setiap hari, (Foto: Okezone)https://img.okezone.com/content/2014/07/21/486/1015733/Vo5WvEuQvR.jpgBUAH merupakan sumber serat alami yang bermanfaat bagi organ pencernaan, juga kesehatan kulit. Manfaat inilah yang coba didapatkan Afaf, pemenang Junior MasterChef Indonesia (MCI).   Awalnya, Afaf mengaku menolak setiap kali ditawari sang ibunda untuk mengonsumsi buah. Namun kini, gadis 12 tahun sudah mulai terbiasa, bahkan menjadi hal yang sulit dilepas dalam kesehariannya.   "Saya suka makan buah, malah saking sukanya itu hampir setiap hari saya makan.  Awalnya disuruh mama," katanya saat bertandang ke redaksi Okezone di Gedung HighEnd, Kebon Sirih, Jakarta Pusat, baru-baru ini. (Baca: Waspadai penyakit kronis saat mudik)   Bocah bernama lengkap Syifa Hasan ini mengaku paling senang mengonsumsi buah yang banyak kandungan airnya.   "Buah yang aku makan itu biasanya apel, pisang, pepaya, dan buah kering lainnya. Tapi dari banyak buah, favorit saya itu semangka. Enak kalau dimakan, segar," tutupnya.BUAH merupakan sumber serat alami yang bermanfaat bagi organ pencernaan, juga kesehatan kulit. Manfaat inilah yang coba didapatkan Afaf, pemenang Junior MasterChef Indonesia (MCI).   Awalnya, Afaf mengaku menolak setiap kali ditawari sang ibunda untuk mengonsumsi buah. Namun kini, gadis 12 tahun sudah mulai terbiasa, bahkan menjadi hal yang sulit dilepas dalam kesehariannya.   "Saya suka makan buah, malah saking sukanya itu hampir setiap hari saya makan.  Awalnya disuruh mama," katanya saat bertandang ke redaksi Okezone di Gedung HighEnd, Kebon Sirih, Jakarta Pusat, baru-baru ini. (Baca: Waspadai penyakit kronis saat mudik)   Bocah bernama lengkap Syifa Hasan ini mengaku paling senang mengonsumsi buah yang banyak kandungan airnya.   "Buah yang aku makan itu biasanya apel, pisang, pepaya, dan buah kering lainnya. Tapi dari banyak buah, favorit saya itu semangka. Enak kalau dimakan, segar," tutupnya.