Di sela-sela kesibukan sebenarnya banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat.https://news.okezone.com/read/2016/10/14/542/1514774/ini-trik-cerdik-siasati-kesibukan-agar-tetap-hidup-sehatidhttps://news.okezone.com/read/2016/10/14/542/1514774/ini-trik-cerdik-siasati-kesibukan-agar-tetap-hidup-sehathttps://news.okezone.com/read/2016/10/14/542/1514774/ini-trik-cerdik-siasati-kesibukan-agar-tetap-hidup-sehatJum'at 14 Oktober 2016 15:12 WIBJohan SompotanParade Jakarta Goes Pink (Foto: Ist)https://img.okezone.com/content/2016/10/14/542/1514774/ini-trik-cerdik-siasati-kesibukan-agar-tetap-hidup-sehat-dNunZDlUca.jpgSETIAP orang selalu ingin dirinya tetap sehat dan dijauhkan dari berbagai jenis penyakit. Terutama masyarakat urban yang kesehariannya selalu padat dengan berbagai aktivitas, sehingga terkadang kesehatan menjadi dinomorduakan. Bicara tentang penyakit, tahukah Anda bahwa menurut data Kemenkes RI tahun 2016, kanker payudara ternyata menjadi penyakit pembunuh nomor 1! Fakta inilah yang membuat edukasi masyarakat dan kampanye kepedulian terhadap kanker payudara terus digalakkan. Salah satu edukasi yang mengundang antusiasme masyarakat adalah Jakarta Goes Pink yang merupakan rangkaian dari Garda Medika Octobreast dan digelar di Altira Business Park, Sunter, Jakarta Utara, pada 9 Oktober 2016. Jakarta Goes Pink menjadi puncak kepedulian kanker payudara Octobreast yang digagas Yayasan Daya Dara Indonesia atau lebih dikenal dengan nama Lovepink. Ajang akbar ini dimeriahkan dengan fun walk, fun run, amal, bazaar dan kegiatan sosial lainnya. Dalam event ini, Garda Medika sebuah produk asuransi kesehatan dari Asuransi Astra turut berkontribusi dengan memberikan dukungan berupa perlindungan kecelakaan diri (personal accident) kepada ribuan peserta. Di sisi lain, tahukah Anda bahwa dari meningkatnya angka kejadian kanker payudara, ternyata gaya hidup yang tidak sehat memiliki andil besar? Gaya hidup yang tidak sehat inilah yang membuat tubuh rentan ancaman berbagai penyakit. Padahal, di sela-sela kesibukan sebenarnya banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat. Misalnya dengan menjaga pola makan, istirahat yang cukup, berolahraga, dan lain sebagainya. Berkaca dari fakta tersebut, Asuransi Astra menyadari  pentingnya kesehatan bagi masyarakat dan menghadirkan aplikasi Garda Mobile Medcare yang dilengkapi dengan berbagai fitur menarik dan bermanfaat untuk kesehatan. Fitur Daily  Activity, misalnya, Anda dapat mengatur target untuk beberapa hal. Seperti seberapa banyak asupan makanan, air putih, kopi, teh yang ingin dikonsumsi, serta jam tidur dalam satu hari. Pengguna juga dapat mengukur Body Mass Index dengan memasukkan ukuran tinggi dan berat badan untuk mengetahui ideal atau tidak tubuhnya. Tak hanya itu, fitur All in One Reminder juga ditanamkan dalam aplikasi ini untuk berbagai aktivitas kesehatan seperti ‘wellness’, ‘medical control’, dan ‘medication’. Fitur ‘wellness’ untuk mengingatkan berbagai kegiatan olahraga yang ingin dilakukan. Fitur ‘medical control’ berfungsi mencatat kegiatan check-up yang dilakukan, rutin atau berulang. Anda juga tak akan lupa jadwal minum obat karena ada fitur ‘medication’ yang akan mengingatkan jenis obat yang harus dikonsumsi beserta ketentuannya. Tidak hanya nama obat, pengguna juga dapat mengambil foto dari obat terkait langsung dari fitur ini. Terkadang lupa gejala yang dirasakan saat  ditanya dokter ketika berobat? Misalnya, berapa lama sudah sakit, serta obat apa yang sebelumnya dikonsumsi. Nah, itu tak akan terjadi lagi. Fitur Symptoms akan memudahkan pengguna mencatat hal-hal tersebut sehingga dapat menjelaskan secara rinci kepada dokter terkait sebagai data pendukung untuk penarikan diagnosa. Tak hanya menjaga kesehatan harian, saat berada dalam kondisi darurat, Anda juga dapat mengetahui berbagai lokasi fasilitas umum penting terdekat seperti rumah sakit, laboratorium, apotek, gymnasium, dan optik dalam bentuk maps dengan fitur Near Me. Fitur Knowledge tidak kalah penting dengan fitur lainnya, karena justru fitur ini akan menambah wawasan pengguna mengenai dunia kesehatan melalui berbagai informasi dan tip bermanfaat.   Memerlukan berbagai informasi produk, layanan, program, atau bahkan bantuan darurat, seperti ambulans, dan lainnya? Tinggal gunakan fitur Call Garda Akses untuk menghubungi hotline Asuransi Astra. Yang terakhir adalah fitur Garda Medika, yang hanya dapat diakses oleh pelanggan Garda Medika. Anda dapat mengetahui Benefit of Coverage yang dimiliki (sesuai dengan kebijakan perusahaan masing-masing) serta daftar claim yang pernah dilakukan oleh pelanggan. Mendaftarkan diri untuk memperoleh pelayanan medis atau untuk mengecek status perkembangan claim yang dilakukan akan lebih mudah. Serunya lagi, aplikasi yang sangat user friendly ini cukup diunduh secara gratis di Google Play untuk Android dan Apple App Store untuk iOS/iPhone. Tampilan aplikasi Medcare dibuat dengan desain yang simpel dan mudah dioperasikan, sehingga memberikan pengalaman berkesan untuk penggunanya.  Sudah tak sabar ingin mengunduh aplikasinya, kan? SETIAP orang selalu ingin dirinya tetap sehat dan dijauhkan dari berbagai jenis penyakit. Terutama masyarakat urban yang kesehariannya selalu padat dengan berbagai aktivitas, sehingga terkadang kesehatan menjadi dinomorduakan. Bicara tentang penyakit, tahukah Anda bahwa menurut data Kemenkes RI tahun 2016, kanker payudara ternyata menjadi penyakit pembunuh nomor 1! Fakta inilah yang membuat edukasi masyarakat dan kampanye kepedulian terhadap kanker payudara terus digalakkan. Salah satu edukasi yang mengundang antusiasme masyarakat adalah Jakarta Goes Pink yang merupakan rangkaian dari Garda Medika Octobreast dan digelar di Altira Business Park, Sunter, Jakarta Utara, pada 9 Oktober 2016. Jakarta Goes Pink menjadi puncak kepedulian kanker payudara Octobreast yang digagas Yayasan Daya Dara Indonesia atau lebih dikenal dengan nama Lovepink. Ajang akbar ini dimeriahkan dengan fun walk, fun run, amal, bazaar dan kegiatan sosial lainnya. Dalam event ini, Garda Medika sebuah produk asuransi kesehatan dari Asuransi Astra turut berkontribusi dengan memberikan dukungan berupa perlindungan kecelakaan diri (personal accident) kepada ribuan peserta. Di sisi lain, tahukah Anda bahwa dari meningkatnya angka kejadian kanker payudara, ternyata gaya hidup yang tidak sehat memiliki andil besar? Gaya hidup yang tidak sehat inilah yang membuat tubuh rentan ancaman berbagai penyakit. Padahal, di sela-sela kesibukan sebenarnya banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat. Misalnya dengan menjaga pola makan, istirahat yang cukup, berolahraga, dan lain sebagainya. Berkaca dari fakta tersebut, Asuransi Astra menyadari  pentingnya kesehatan bagi masyarakat dan menghadirkan aplikasi Garda Mobile Medcare yang dilengkapi dengan berbagai fitur menarik dan bermanfaat untuk kesehatan. Fitur Daily  Activity, misalnya, Anda dapat mengatur target untuk beberapa hal. Seperti seberapa banyak asupan makanan, air putih, kopi, teh yang ingin dikonsumsi, serta jam tidur dalam satu hari. Pengguna juga dapat mengukur Body Mass Index dengan memasukkan ukuran tinggi dan berat badan untuk mengetahui ideal atau tidak tubuhnya. Tak hanya itu, fitur All in One Reminder juga ditanamkan dalam aplikasi ini untuk berbagai aktivitas kesehatan seperti ‘wellness’, ‘medical control’, dan ‘medication’. Fitur ‘wellness’ untuk mengingatkan berbagai kegiatan olahraga yang ingin dilakukan. Fitur ‘medical control’ berfungsi mencatat kegiatan check-up yang dilakukan, rutin atau berulang. Anda juga tak akan lupa jadwal minum obat karena ada fitur ‘medication’ yang akan mengingatkan jenis obat yang harus dikonsumsi beserta ketentuannya. Tidak hanya nama obat, pengguna juga dapat mengambil foto dari obat terkait langsung dari fitur ini. Terkadang lupa gejala yang dirasakan saat  ditanya dokter ketika berobat? Misalnya, berapa lama sudah sakit, serta obat apa yang sebelumnya dikonsumsi. Nah, itu tak akan terjadi lagi. Fitur Symptoms akan memudahkan pengguna mencatat hal-hal tersebut sehingga dapat menjelaskan secara rinci kepada dokter terkait sebagai data pendukung untuk penarikan diagnosa. Tak hanya menjaga kesehatan harian, saat berada dalam kondisi darurat, Anda juga dapat mengetahui berbagai lokasi fasilitas umum penting terdekat seperti rumah sakit, laboratorium, apotek, gymnasium, dan optik dalam bentuk maps dengan fitur Near Me. Fitur Knowledge tidak kalah penting dengan fitur lainnya, karena justru fitur ini akan menambah wawasan pengguna mengenai dunia kesehatan melalui berbagai informasi dan tip bermanfaat.   Memerlukan berbagai informasi produk, layanan, program, atau bahkan bantuan darurat, seperti ambulans, dan lainnya? Tinggal gunakan fitur Call Garda Akses untuk menghubungi hotline Asuransi Astra. Yang terakhir adalah fitur Garda Medika, yang hanya dapat diakses oleh pelanggan Garda Medika. Anda dapat mengetahui Benefit of Coverage yang dimiliki (sesuai dengan kebijakan perusahaan masing-masing) serta daftar claim yang pernah dilakukan oleh pelanggan. Mendaftarkan diri untuk memperoleh pelayanan medis atau untuk mengecek status perkembangan claim yang dilakukan akan lebih mudah. Serunya lagi, aplikasi yang sangat user friendly ini cukup diunduh secara gratis di Google Play untuk Android dan Apple App Store untuk iOS/iPhone. Tampilan aplikasi Medcare dibuat dengan desain yang simpel dan mudah dioperasikan, sehingga memberikan pengalaman berkesan untuk penggunanya.  Sudah tak sabar ingin mengunduh aplikasinya, kan?