Rahasia Langsing & Sehat Donna Agnesia

Gustia Martha Putri , Jurnalis-Senin, 12 Maret 2012 |16:01 WIB

Donna Agnesia (Foto: HighEnd)

KENDATI tiga kali mengandung, melahirkan, dan disibukkan mengurus rumah tangga, Donna Agnesia tetap terlihat cantik, sehat, dan bugar. Apa rahasianya?

Wanita kelahiran 1979 yang telah memiliki dua orang putra dan seorang putri ini memiliki upaya-upaya yang selalu dilakukan.

"Olahraga setidaknya dua minggu sekali aku usahakan. Aku pilih jogging saja setiap pagi sekitar 45 menit hingga satu jam. Olahraga lain di rumah paling angkat beban pakai barbel," tuturnya saat dihubungi okezone, Senin (12/3/2012).

Donna pun mengatur porsi makannya agar selalu seimbang. "Jaga makanan agar seimbang. Semua porsinya pas sesuai takaran, sayur dan buah, serta banyak minum air putih," imbuh pemilik tinggi badan 172 sentimeter ini.

Meskipun tubuhnya tampak sedap dipandang, Donna mengaku kesulitan mengatasi gemuk pada perut.

"Yang lain sih enggak ada masalah, bisa cepat-cepat saja normal lagi dengan olahraga. Tapi kalau perut susah, apalagi aku sudah tiga kali hamil. Jadi, aku ikut program treatment pelangsingan badan. Treatment-nya pakai alat-alat gitu, kayak ada radiance sama ada juga wrapping, lumayan banget bantu," akunya.

Donna menyempatkan seminggu sekali untuk treatment pelangsingan tersebut. "Mestinya seminggu tiga kali biar efektif. Tapi karena waktunya tidak memungkinkan, jadi aku usahakan seminggu sekali," tandasnya.

(Tuty Ocktaviany)

News Okezone memberikan berita terkini dengan akurat dan terpercaya. Ikuti informasi terbaru tentang politik, sosial, dan peristiwa penting lainnya, langsung dari sumber yang terpercaya.