Makanan untuk Tingkatkan Kekebalan Tubuh? Semua Ada di Tokopedia!

Brokoli

Nutrisi yang terkandung dalam brokoli meningkatkan imunitas tubuh. Brokoli juga kaya vitamin C yang melindungi tubuh dari infeksi flu dan virus. Brokoli juga kaya vitamin C yang melindungi tubuh dari infeksi flu dan virus.

Kubis

Kubis, baik yang hijau atau merah, kaya akan antioksidan, betakaroten, vitamin C dan vitamin E. Komponen zat gizi tersebut membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Wortel

Wortel mengandung betakaroten. Dalam tubuh, betakaroten diubah menjadi vitamin A yang berpotensi sebagai antioksidan.

Kayu manis

Kayu manis mengandung eugenok, komponen fitonutrien yang berfungsi sebagai antiseptik dan pereda nyeri.

Di samping menjaga kekebalan tubuh dengan makanan tersebut, Anda juga tidak boleh lupa untuk menyediakan dan Lengkapi Persediaan Rumah. Ragam kebutuhan rumah tangga, mulai dari bahan makanan dan kebutuhan bayi (popok dan susu) juga sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan keluarga di musim pancaroba. Semuanya mulai dari Rp 20 ribu, dengan kategori sembako, lauk pauk, makanan kering, minuman, buah dan sayur, susu, makanan, hingga popok bayi.

Ragam kebutuhan rumah tangga ini dapat Anda dapatkan dengan mudah di Tokopedia. Berbelanja produk persediaan rumah tidak lagi antri dan berdesakan. Cukup lakukan secara online yang mudah, cepat, dan terpercaya. (cm)

(Fahmi Firdaus )