Pencernaan Lancar, Alena Wu Andalkan Perasan Jeruk Lemon
BANYAK mengonsumsi jajanan di jalanan tak dipungkiri bisa membuat sistem pencernaan tak sehat. Namun tak usah cemas sebenarnya. Sebab mengonsumsi banyak buah-buahan dan sayuran bisa mengatasi keluhan tersebut.
Hal itu rupanya diamini oleh Alena Wu. Penyanyi yang harum namanya lewat ajang Asia Bagus tahun 2000 ini mengatakan, mengonsumsi banyak buah dan sayuran merupakan cara ampuh mengatasi pencernaan yang sedang tak baik, terutama air perasan jeruk lemon.
"Biasanya pencernaan saya 'marah' kalau lagi kebanyakan jajan di luar yang tidak sehat plus keletihan. Saya biasanya bilang 'perutku lagi kotor'. Nah, saat mengalami kondisi itu biasanya saya meminum air perasan jeruk lemon saat pagi dan pas lapar saya mengonsumsi buah dan makan sayuran, katanya melalui sambungan surat elektronik kepada Okezone, Jum'at (23/8/2013).
Dengan cara tersebut, sambungnya, pencernaannya pun jadi lebih sehat. "Saat pencernaan lagi tidak baik, pokoknya pola makan saya kalau bisa vegatarian deh. Biar sistem pencernaan cepet sehat nantinya,"tutup perempuan berparas cantik ini.
(Dwi Indah Nurcahyani)
