Makanan Berminyak Bisa Cegah Hangover
HANGOVER atau pusing dan mual akibat mabuk alkohol memang tidak mengenakkan. Namun, rupanya ada beberapa makanan yang bisa mencegah hangover.
Salah satu cara untuk mencegah mabuk adalah mengonsumsi makanan berminyak. Pasalnya, makanan berminyak bisa memerlambat penyerapan alkohol ke dalam aliran darah. Sehingga efek dari mabuk tidak akan dirasakan.
Kendati begitu, manfaat makanan berminyak ini harus dikonsumsi sebelum berpesta. Sebab, jika Anda mengonsumsi makanan berminyak setelah mabuk, maka tidak akan ada pengaruhnya.
Masih ada cara lain untuk bisa mencegah hangover. Berikut ulasannya, seperti dilansir Healthmeup:
1) Mandi air hangat atau air dingin
2) Minum banyak air, kafein, atau minuman energi
3) Menjalani pola makan yang seimbang
4) Mengonsumsi makan berat setiap dua jam
(Ainun Fika Muftiarini)
News Okezone memberikan berita terkini dengan akurat dan terpercaya. Ikuti informasi terbaru tentang politik, sosial, dan peristiwa penting lainnya, langsung dari sumber yang terpercaya.
