PNS Pemprov Jateng Wajib Senam Peregangan Usai Apel
KR Jogja
A
A
A
Menurut Sri Puryono, banyak keuntungan dari senam peregangan, seperti meningkatkan kelenturan tubuh, melancarkan sirkulasi darah, meningkatkan keseimbangan dan koordinasi, meningkatkan kemampuan fisik, meningkatkan kebugaran, serta mengurangi stres.
Melalui peregangan yang dilakukan setiap hari usai apel pagi, diharapkan kinerja para PNS meningkat, dan dapat memberikan pelayanan prima kepada masyarakat.
“Memang kegiatan ini dimulai pada bulan puasa. Artinya, puasa bukan halangan untuk bugar. Malah justru harus tambah semangat melayani karena bekerja juga bagian dari ibadah,” tuturnya.
(Fransiskus Dasa Saputra)
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita news lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement