HOT THREAD (2): Manfaat Jantung Pisang untuk Kesehatan
SELAMA ini banyak orang lebih mengenal khasiat pisang. Tetapi, jantung pisang ternyata juga mempunyai manfaat yang baik. Apa sajakah?
1. Mencegah Gejala Stroke
Gejala stroke sering menimpa orang tua di usia 40 tahun keatas. Oleh karena dengan mencegahnya maka kamu bisa manfaatin satu buah jantung pisang ambon.
Yakni dengan merebus pisang ambon lalu diperas dan diambil sarinya saja. Setelah itu minumlah sari tersebut sebanyak dua kali sehari untuk mencegah timbulnya stroke.
2. Menghindari dari Kolesterol
Pada satu buah jantung pisang mampu mengikat lemak jahat yang terdapat dan menggumpal di dalam tubuh. Lemaknya ini nantinya akan dikeluarkan bisa melalui buang air.
3. Menyehatkan Perut
Jantung pisang diteliti oleh ahli kesehatan memiliki atau mengandung fiber yang tinggi sehingga dapat melancarkan sitem pencernaan tubuh manusia.
4. Menurunkan Kadar Gula
Bagi pendrita diabetes maka sangat dianjurkan untuk menngkonsumsii jantung pisang setiap hari. Karena kandungan memiliki indeks glikemik yang cukup rendah.
(Posting thread by Marakarma, lihat selengkapnya di warungkopi.okezone.com)
(Tuty Ocktaviany)
