SBY Ketakutan Hadapi Kritik dari Masyarakat
SAKIT punggung sangat membuat tidak nyaman, tapi sayangnya rasa nyeri atau sakit di bagian punggung ini kerap dialami banyak orang.
Menurut American Association of Neuromuscular & Electrodiagnostic Medicine, setidaknya 4 dari 5 orang dewasa mengalami sakit punggung.
Baca juga: 4 Kebiasaan Berdampak Buruk bagi Kesehatan Saat Bekerja
Nah, kira-kira apa sih dalang penyebab kita sering mengalami sakit punggung? Apakah karena terlalu banyak rebahan, terlalu lama duduk bekerja di depan komputer atau laptop, posisi tidur yang salah atau adakah alasan lainnya?
Baca juga: Bahaya Main Laptop di Kasur
Ternyata, penyebabnya memang bisa datang dari kebiasaan buruk sehari-hari yang tidak disadari sering dilakukan. Melansir Huffingtonpost, Kamis (14/7/2022) berikut ulasan singkat lima kebiasaan buruk penyebab sakit punggung.
Selengkapnya simak Infografis diatas.
(Catur Nugroho Saputra)
