MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Dia juga mengajak kalangan ibu rumah tangga meluangkan waktu melakukan senam. Kata dia, perempuan atau pun seorang ibu merupakan sosok berpengaruh di dalam rumah sehingga harus selalu dalam kondisi sehat dan bugar.
"Idealnya kalau fisik kuat banget ya bisa setiap hari. Tapi kalau senam ini kan ringan, gerakan-gerakannya nggak terlalu banyak dan nggak menyebabkan cedera. Jadi kita harus mulai kesehatan kita dengan rutin senam," pungkasnya.
(Fakhrizal Fakhri )